O TOCAR – O Significado Humano da Pele.

O TOCAR

MONTAGU, Ashley. O TOCAR – O Significado Humano da Pele. São Paulo, Summus, 1988.

Sinopse:Um livro que trata da importância do “tocar” em todos os aspectos do desenvolvimento humano. O autor dedica especial atenção à pele e ao tocar para a saúde física e mental, mencionado a descoberta das funções imunológicas da pele e acentuando a importância do tocar, especialmente para os idosos. São relatadas novas pesquisa experimentais sobre os efeitos das privações do toque e é demonstrada a relação entre tocar e criar imagens. Montagu dá ênfase especial à importância do tocar em situações psicoterapêuticas. Um livro altamente estimulante e provocativo, indispensável aos profissionais da área.

Exercícios de Bioenergética

Exercícios de Bioenergética

LOWEN, Alexander e LOWEN, Leslie. Exercícios de Bioenergética. São Paulo, Ágora, 1977.

Sinopse:O trabalho corporal da Bioenergética inclui tanto procedimentos de manipulação como exercícios especiais. Esses exercícios foram desenvolvidos pelos autores ao longo de mais de 20 anos de trabalho terapêutico e ajudam, inclusive, na prevenção de distúrbios emocionais.

O Corpo em Depressão

O Corpo em Depressão

________________. O Corpo em Depressão – as bases biológicas da fé e da realidade. São Paulo, Summus, 1983.

Sinopse:O contato com o nosso corpo nos fundamenta e constitui um elo essencial com nós mesmos. A Bioenergética, desenvolvida por Lowen, no decorrer de longos anos de observações, nos ajuda a restabelecer nosso equilíbrio interior, pois suas bases biológicas e seus exercícios possibilitam a integração do indivíduo.

Amor, Sexo e seu Coração

Amor, Sexo e seu Coração

________________. Amor, Sexo e seu Coração. São Paulo, Summus, 1990.

Sinopse: A relação entre o amor e o coração é mais do que simbólica, é real. Emoções reprimidas, principalmente conflitos sexuais não resolvidos, bem como mágoas psíquicas profundas podem de fato enrijecer o peito de modo a formar uma couraça. Assim, a energia emocional aprisionada pode literalmente contrair o coração. Lowen esboça sua tese revolucionária através de impressionantes casos verídicos, aplicando os princípios de Reich e analisando os efeitos do trauma emocional sobre o corpo. O livro demonstra como é possível proteger o coração e, ao mesmo tempo, alcançar uma vida amorosa pacífica e gratificante.

A Espiritualidade do Corpo

A Espiritualidade do Corpo

_______________. A Espiritualidade do Corpo – Bioenergética para a Beleza e a Harmonia. São Paulo, Cultrix, 1990.

Sinopse: Neste livro o autor lança uma nova luz sobre a ligação entre o corpo e mente e expande essa equação humana para incluir o significado espiritual de saúde. Fundamentando-se na concepção de Carl Jung de que “O espírito é a experiência interior do corpo”, Lowen desenvolve sua tese extraindo, do Ocidente, a ideia da relação humana com um Ser Supremo; do Oriente, a tradição mística que liga espírito e respiração; e da Bioenergética, a ligação entre a paz psíquica e o fluxo livre da energia corporal e física.

O Corpo em Terapia

O Corpo em Terapia

_______________. O Corpo em Terapia – a abordagem Bioenergética. São Paulo, Summus, 1997.

Sinopse: Neste livro, Lowen expõe os fundamentos da bioenergética. Discípulo de Reich, retorna e expande as formas pelas quais o desenvolvimento do homem é tolhido pela estruturação errônea de hábitos mentais e motores. Pontilhado de exemplos clínicos, esclarece e torna concreta a teoria Bioenergética.

Prazer

Prazer

_______________. Prazer – uma abordagem criativa da vida. São Paulo, Summus, 1984.

Sinopse: O prazer é uma expressão corporal, e não simplesmente um processo mental. Nossa capacidade de prazer se mede pela capacidade de auto expressão criativa. Quando há conflito entre a busca do prazer e a do poder, surgem tensões. Com exercícios bioenergéticos, o corpo reconquista sua liberdade e espontaneidade, liberando prazer e criatividade.

Alegria

Alegria

_______________. Alegria – a entrega ao corpo e à vida. São Paulo, Summus, 1997.

Sinopse: Lançado nos Estados Unidos em 1995, este livro é o ápice do trabalho de Lowen. O fundador da bioenergética revela aqui como é possível recuperar um estado natural de alegria em relação à vida, por meio de exercícios capazes de revitalizar o corpo e liberar energia de sentimentos reprimidos. Trata-se de um belíssimo guia de transformação pessoal, escrito por um dos pioneiros da terapia corpo mente.

Amor e Orgasmo

Amor e Orgasmo

_______________. Amor e Orgasmo – guia revolucionário para a plena realização sexual. São Paulo, Summus, 1988.

Sinopse: Neste livro, Lowen explica que o mistério do amor está no ato sexual. Enfatizando a interação entre a personalidade e a função sexual, mostra que a satisfação no amor sexual pode ser alcançada pelo indivíduo que está em contato com seu corpo e com seus sentimentos.

O Corpo Traído

O Corpo Traído

________________. O Corpo Traído. São Paulo, Summus,1979.

Sinopse: Nesse livro, Lowen se dedica a estudar pessoas que negam as experiências, necessidades e sentimentos reais de seus próprios corpos. Através de uma minuciosa análise, que inclui numerosos estudos de casos, o autor aborda o complexo problema da esquizofrenia, da negação do nosso próprio corpo, mostrando como chegarmos a uma plena e gratificante união corpo-mente.